Tênis de corrida

Este tipo de calçado é projetado para percorrer em média 450 km a 500 km, ou seja, uma pessoa que corre regularmente precisa trocá-los a cada seis meses, pois a estrutura do solado começa a apresentar deformidades (enruga, fica abaloada, desalinha, entorta, perde a consistência). Isto acontece mesmo que a estrutura do solado que entra em contato direto com o solo esteja preservada (sem apresentar desgaste) dando ao tênis um aspecto de novo. Há vários tipos de solado, para pessoas que pisam neutro - geralmente se gasta o solado no calcanhar e na frente. Porém, sempre se gasta o solado mais no calcanhar, mesmo que a pessoa pise normal; para pessoas que pisam supinado – se gasta mais o solado do lado de fora, principalmente no calcanhar. E para pessoas que pisam pronado – se gasta mais o solado do lado de dentro. Eles diferem pela presença de reforços nos lados, pontos em que se fazem necessários de acordo com a maneira de pisar. Para identificar o tipo de tênis com as características adequadas a cada pessoa, existe um equipamento computadorizado que os especialistas utilizam para fazer a baropodometria, exame que mede a intensidade de tensão em cada região da planta do pé ao apoiar-se sobre uma plataforma com sensores, que faz uma espécie de fotografia em degrade, registrando estas características. Todos os tênis de corrida precisam descansar por 48h, após cada utilização, para que as fibras do solado relaxem e a estrutura adquira a forma original, assumindo consistência para nova série de impactos.
Obs: Os amortecedores têm a função de preservar as estruturas ósteo-articulares, fazendo a desaceleração do impacto quando o pé toca o solo.