Celulite

A celulite é uma distrofia celular dermo-epidérmica, não inflamatória associada à saturação hídrica. Tem como fatores pré-disponentes o Sexo (95% feminino); tendência hereditária; desequilíbrio hormonal; má circulação linfática ou venosa. E como fatores coadjuvantes os hábitos alimentares; sedentarismo; medicamentos hormonais; compressões tópicas; estresse e desequilíbrio glandular. Fisiopatologia: ocorre uma hipertrofia adipocitária e uma hiperplasia adipocitária. O tecido conjuntivo prolifera e espessa. Estes três fatores contribuem para a compressão dos vasos sangüíneos e linfáticos, prejudicando mais ainda a circulação local e aumentando a retenção hídrica: diminuição do fluxo venoso e linfático, alteração da permeabilidade vascular, edema variável. As mulheres apresentam 95% de ocorrência dos casos de celulite porque têm duas vezes mais tecido adiposo que os homens. Normalmente a gordura representa 24% do peso do corpo da mulher e só 11% do peso corporal do homem. Isso faz com que as mesmas tenham maior dificuldade para eliminar a água, gordura e resíduo. Também o estrogênio, hormônio feminino, propicia à formação da celulite. Ter alimentação equilibrada; evitar o tabagismo; dormir corretamente; praticar atividade física; evitar o estresse; combater a constipação intestinal; procurar resolver ou amenizar problemas hormonais ou circulatórios, são medidas de prevenção.

Dores crônicas

As dores crônicas são aquelas que aparecem de tempo em tempo nos mesmos lugares, estabelecendo um ciclo vicioso que deve ser interrompido antes que se agrave e torne-se de difícil tratamento. As regiões do corpo onde elas mais aparecem são: cabeça, tórax, ombros, braços, mãos e coluna. O maior número de casos está entre os idosos, mulheres e trabalhadores autônomos. A obesidade também provoca dores crônicas, com maior freqüência nos joelhos, tornozelos, quadril e lombar. Somente 45% dos pacientes buscam ajuda especializada, e depois de muito tempo, às vezes, anos. Recomenda-se que se a pessoa sofre com a enfermidade por mais de três meses deve investigar.

Plano de assistência massoterápica

Os tratamentos por massagem podem ser administrados diariamente, se necessário, ou mesmo algumas vezes por dia, de acordo como cada paciente responde aos mesmos. Assim como a finalidade, os objetivos particulares de um plano terapêutico determinam qual tratamento e o número de sessões para que sejam obtidos resultados satisfatórios. Isso tem a ver com a mudança no estado do tecido manipulado, que pode apresentar a necessidade de alterar a duração do tratamento.

Visando que a massagem não pode ser substituída por exercícios, objetivando a recuperação das funções, mas que a mesma melhora a circulação do sangue e da linfa, produzindo assim, efeito similar ao exercício, em casos que requerem um período de confinamento na cama, uma sessão diária no corpo inteiro auxilia a circulação geral e acalma o sistema nervoso, trazendo conforto e relaxamento ao paciente. Pessoas idosas podem utilizar a massagem como substituto para algumas de suas atividades musculares.

Vale ressaltar que, para que seja obtido o máximo proveito de qualquer terapia por massagem, e para evitar um tratamento inadequado ou uma “dose” excessiva, é essencial que o terapeuta seja detentor de um sólido conhecimento científico da massagem e de seus efeitos fisiológicos, e que esse profissional aplique a mesma de modo consciencioso e inteligente, observando cuidadosamente seus efeitos e as alterações nos sinais e sintomas.

Massagem – do âmbito recreativo ao terapêutico.

Ministro a massagem recreativa – relaxante visando aliviar o estresse e promover o relaxamento e o bem-estar geral em pessoas que não têm um problema de saúde definível. As técnicas são desenvolvidas genericamente sobre todo o seguimento de cada extremidade, sem especial atenção a um determinado músculo ou grupo muscular, sempre observando às preferências do cliente.

Isto difere da forma como executo a massagem dentro de uma abordagem terapêutica, sempre baseada em evidência, pesquisa clínica e experiência profissional, objetivando prevenir a deformidade e promover independência funcional em pacientes que têm um problema de saúde específico. Nesse caso, busco sempre combinar as terapias visando obter os melhores resultados possíveis. E ensinar o paciente a manejar a postura para prevenir recorrência. Assim, além da eficácia profilática é possível alcançar excelentes resultados na terapêutica.

O método mobiliza estruturas variadas, previne enfermidades, alivia a dor e a tensão muscular; restaura a amplitude de movimento e o equilíbrio muscular; recupera a percepção cinestésica e o controle do alinhamento normal; diminui o edema; reabilita idosos e pacientes vítimas de lesões traumáticas e neurológicas (incluindo os casos de amputação e de AVC – seqüelas músculo-esqueléticas). Trata distúrbios reumatológicos, síndromes e disfunções dolorosas posturais; fibromialgia; problemas de coluna e crise ciática; tendinites; bursites; entorses; artrites; artroses; bloqueios articulares; atrofia; fibrose muscular, etc.