segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Estresse


O estresse é uma reação do organismo à tensão; situações físicas; desgastes; maus hábitos alimentares; tabagismo; consumo de bebidas alcoólicas em demasia; consumo de drogas e medicamentos e repouso insuficiente.
Divide-se em três fases:
1aSinais de alerta - taquicardia; hiper-ventilação; aumento de TA; nó no estômago; palidez; desvio do aporte sangüíneo.
2aResistência - cansaço; dificuldade de concentração; falta de memória; baixa no interesse sexual; diminuição do rendimento profissional.
3aExaustão - hipertensão arterial crônica; acidente cardiovascular; acidente vascular cerebral; depressão; dependência atípica das pessoas.
Estresse é caracterizado por várias alterações orgânicas que podem causar doenças graves.

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